人的韧性

这个月感觉上是处于过渡状态的一个月，从纯粹的玩乐状态过渡到学习使用新工具和进行日常编码的状态。不过，从总体上来看，自我感觉并没有太大的收获，可能还是因为焦虑的情绪占主导吧，所以效率并不太高，很多时候大脑都只是在空转。所以，下定决心要把自己的作息给改回来，好在这点上做得还不错，基本上能够做到在12点之前关灯睡觉了，只不过还做不到像以前一样几分钟之内就能入睡。同时，强迫自己早起，睡够七小时就不再继续睡，于是作息也慢慢调整正常了。很多时候，人的韧性往往比你自己想象的还要强，只不过我们不愿意给自己更多的时间和机会去尝试。我大概还是太幸运了吧。

3 月 1 日 - 边尝试边准备

今天下了一整天的雨，所以我也一整天都没有出门。因为起得晚，早餐和午餐都没有吃，不过就当断食了，刚好也挺久没有断食过了。总感觉回杭州以来的这段时间，每天都过得浑浑噩噩的，虽然印象中会觉得这也算是正常吧，毕竟每年刚过完年好像都会有这样的一段时间。不过，眼下的自己还是得打起精神来一点，毕竟，接下来还是要准备找工作的事情。不要再继续重复过去那几个月的模式了，想到什么就做什么，每天骑车瞎溜达到处玩，这样时间不知不觉就会过去了。转眼间已经三月了，还是抓紧利用好这段时间，去求职市场上碰碰运气，看看能否找到什么样的合适的机会。虽然找工作就像谈恋爱，有的时候需要彼此有一点缘分才能遇到和自己气味相投的公司，但是，你总得先迈出第一步去尝试吧。过去这段时间一直在用“多沉淀、多学习一段时间再开始看机会”作为借口，但其实最好的方法是一边行动一边准备，最佳的时机往往会在一次次的尝试中逐渐显现出来。

3 月 2 日 - 平凡事物中的幸福

今天一整天都是阴天，到了下午云层才逐渐散开，所以，傍晚时分换上衣服出门跑步了。刚好看到远处厚厚的云层中开始有阳光照射出来，顿时心情都变得明亮了，因为差不多有一个礼拜没有见到阳光了。然后我也注意到路边种着的行道树上的樱花开了，想起来似乎早就立春了，看来的确是有万物复苏的景象了。回来路上，看到远处群山在落日下的样子，群山上方的云层互相堆积在一起，有的地方又露出一个缺口，下方反射着金色的阳光。心想，我的文笔虽然比不上那些古代的那些诗人，但是光是看着这样的景色，就让我感到一种说不出的美，甚至心生感动。当我看到路上行人的衣着和神情，孩童的笑容，还有草地上的落叶，以及远处高层建筑的玻璃上反射出的阳光，这一切都让我觉得非常悦目。当一个人内心平静安宁的时候，哪怕是这样平凡普通的日常景色依旧可以让人感受到幸福。当然，能够拥有这样的心态，一方面来自于个人修炼，另一方面也是因为个人的幸运。我觉得只有当一个人意识到自己的幸运之处，同时又能懂得珍惜的时候，这种幸运才能转化为幸福，停留在他的身边。而假如当他变得太过洋洋得意、志得意满的时候，这种幸福就有可能逐渐溜走。

3 月 3 日 - 从一而终的婚姻有多难得

刷手机刷到篇求助文章，人到中年的两娃母亲，居然因为一次算命走在了塌房的边缘。起因只是因为她联系了大学同学，然后发现彼此都很中意对方，也很合得来，于是两个人在家庭生活之外，经常约一起散步。只不过，由于彼此都有家庭，所以都不愿意迈出实质性的那一步。虽然这事在外人眼里挺荒唐的，但停下来想了想后却觉得，这只是因为我们是旁观者吧，我们无法进入当事人的脑子里，无法理解他们是怎么想的。我觉得，人的一生中一定会有这样的时刻吧。一开始过着按部就班的生活，但是因为一个人的闯入，把我们原本平静的生活打乱得天翻地覆，就像电视剧里的情节那样。所有人都觉得自己不会陷入那样的境地，因为我们是理性的人，我们对家人有很强的责任感，并且彼此之间的感情也很深厚，况且还有道德的约束。但是，假设你生活在另一个环境之下，当你无法从家人那里获得足够的体贴和关爱，当你被琐碎的生活挤压掉了所有的耐心和理智的时候，很难保证自己不会对另一种生活产生遐想，尤其是当他人给你描绘出一幅蓝图的时候。更何况我们人类天生就喜欢新鲜感，同样的菜吃久了都难免会想要换换口味。我觉得光是这一条就可以用来总结大部分出轨男女的出轨原因了。这是不是意味着婚姻是一种反人性的制度？某种程度上说是的。但是，我觉得也正因如此，才更能体现出那些能够从一而终的婚姻有多么难得。他们愿意抵抗人的本能，抵御住所有的诱惑，遵守当初的承诺，不忘初心，手拉手和彼此慢慢建立起共同的生活。不去关注谁付出的多少，也不去抱怨彼此，而是一起想办法去解决所有在人生路上遇到的那些问题，包括养育子女、维系彼此感情、积累财富、赡养老人等等。这样的两个人走到年老的时候，他们之间的感情，可能只有彼此才能体会到有多么深厚吧。也许已经超越了爱情，而是亲情，并且这段关系是由没有血缘关系、一开始是陌生人的两个人组成的。所以，真的很羡慕那些到了七八十岁关系却依旧很好的夫妇，有时候走在路上遇到前后脚跟着对方一起散步的一对老人，内心感觉比遇到那些黏腻在一起的年轻情侣还要让人羡慕。

3 月 4 日 - 那些让你“活在当下”的活动

今天做个税年度汇算，刚好老姐在微信上问我有没有申报专项附加扣除里的赡养老人项目，着实有点巧，于是，从此以后新增了一项可以扣税的项目。填完之后发现，居然可以多退几百元的税，这也是一笔意外之财吧，算是给失业人员的一点小小的安慰。除此之外，今天下午又出门骑车了，虽然天气不是太好，但还是想出门溜达下。现在的我，觉得骑两个小时的车是轻轻松松的事了，不过，还是会偶尔停下来休息一下，上个厕所或者喝个水，这是一个好习惯，而且也能欣赏一下沿途周边的风景。其实，我觉得根本不用去太远的地方旅游，大部分人可能连自己家方圆一百公里之内都没有完全探索过。当然，这也有可能是因为我们不喜欢自己熟悉的环境，内心总是想要看看那些自己平时接触不到的人和景。另一方面，骑车本身就是一种乐趣的来源，而且骑车的时候得时刻集中注意力，眼手脚之间要保持好协同，此时的你脑海中没有其他事情，是完全沉浸在当下的。这大概和钓鱼佬喜欢钓鱼是同一个道理吧。大多数人为了体验到活在当下的那种感觉，最好的做法就是通过参与某件能够让自己忘掉时间的事情。类似的还有跑步、轮滑、画画、演奏乐器等等，包括听歌和看电影，其实也应该算是吧。

3 月 5 日 - 不物于物

清晨很早就醒来了，意识到自己做了个梦，只记得大致的情节，好像不知怎么地，自己陷入了某种困境，情绪非常焦躁。后来，过了一段时间，有个好心人过来帮助我，指点我如何脱困，还让我复述了一遍应该怎么做，当时心里立马有种“终于得救了”的感觉，醒来之后依旧觉得自己好幸运。梦境是现实的反应，大概是我的潜意识觉得，应该有高人来指点自己如何改善当下的处境吧。然而事实上，我非常清楚自己应该怎么做，只是缺乏行动力去执行它。从某种程度上来看，我可能的确是需要有人指导一下自己，因为此刻的我无法下定决心。有的时候，假如有个人能在身边监督、督促你去做，可能你就不会浪费时间在纠结和拖延上了。对于我自己来说，过去大部分时候扮演这个角色的人都是我自己，我也习惯了这样的情况，但是，这并不影响每当遇到类似的情境的时候，一开始还是会选择拖延以及产生抗拒心理。这实际上已经形成了一种机制：发现一个问题；选择拖延或者假装视而不见；问题持续发酵、产生更大的影响；最终，到了不得不面对它的地步，于是采取行动，改善事态；当问题解决之后，再次进入了慵懒模式。就像金·凯瑞说的，最终给我们造成痛苦的，其实是我们大脑中的想法，假如我们以第三者的视角看待自己以及我们眼下所处的环境，也许，那些原本给我们带来痛苦的事物，都会诞生出新的样貌。这就是我以前在碎碎念里常常提到的那种心态，保持内心开放的同时，不太过执着于任何事物本身，也就是道家所说的“物物而不物于物”。

3 月 6 日 - 理解和接纳自己

最近看新闻内心总是容易产生一种荒谬感，不过，另一方面也真的庆幸还好我所生活的地方是和平的，大部分人注意力还是放在了过好自己的生活上。虽然生活中也有种种不如意，但是相比那些被战火牵连的人们，至少要好太多了。有时候觉得，这是不是也是一种鸵鸟心态？明明自己的生活亟需改变，但由于阻力过大，所以总是想要逃避，以至于到了要寻找比自己处境更艰难的人来寻求安慰的地步？也许吧。但我想解决问题的第一步，是先承认自己的确处在困境之中，并且因困境给自己带来的痛苦感受是真实的。就像很多重度抑郁症患者，最害怕的反而是他人的安慰，比如“你要想开一点”、“你思想太消极了”、“没什么大不了的”，诸如此类的话反而会加重患者的心理负担，难道是他们自己想太多所以造成了问题吗？他们的痛苦感受是不真实的吗？其实都不是。我们每个人都会被不同的困境所击倒，有的时候，他人所能给予的最好帮助，也许只是陪伴在对方身边，选择理解和接纳，哪怕只是处在沉默之中也比任何积极安慰的话语更有意义。假如我们每个人都能给予自己这样的关注和爱，我想这个世界上的大多数人与人之间矛盾都会消失不见吧。

3 月 7 日 - 给问题分类的能力

昨晚又熬夜游戏了，今天睡到下午三点多才起来，但是醒来后还是感觉头晕晕的，不太舒服，这一天剩下的时间中都能明显感到自己的 san 值降低了不少。所以，人在过了三十之后就真的不能再把自己当二十多岁一样“造”了，首先是身体条件真的不再允许了。看到手机上家里人发的消息，内心还是会感到一阵恐慌。有时候哪怕是很普通的话语，但是在我心里好像也会被放大再放大，这种时候最容易感到：做人好难。但是，那又如何呢？无论你是逃避也好，不去管它也好，只要你不去面对它、解决它，问题就始终都在哪里。不必去期待他人如何如何，因为每个人都有自己的想法，那些此刻给你造成困扰的东西，未来也许就成了能给你带来帮助的东西。当然，有些问题是需要人去等待的，或者是可以忽略的，因为时间本身就是一种解答。但是，对于大部分人所面对的那些比较紧急的问题来说，其实是不应该去拖延的，因为拖延只会让问题不断被放大。能够识别出问题的类型，以及选择对应的应对策略，这也算是一种能力和智慧的体现吧。

3 月 8 日 - 保持开放的心态

晚上一个人发呆，在想过程和结果到底哪个更重要？这个问题可能得分两种情况，一种是与个人体验有关的，那么当然是过程更重要，比如旅行，去到目的地的过程以及你在那里做的事情显然会更重要一些。另一种情况是当存在价值判断时，我们会更看重结果而不是过程，比如货车司机需要把货物完好无损地运送到目的地，这个时候的货车司机是在完成一项工作，他在运送过程中会遇到各种各样的事情，比如一些小意外或者其它经历，这些经历也许给他的这趟运输之旅带来了一些困难或者惊喜，但本身不会给这份工作带来更多的收益。也就是说，对司机或雇主来说，货物安全到达目的地的这个结果更重要。当然，还有一种过程以及结果都很重要的情况，比如画师创作一幅画作，对一位喜欢作画的画师来说，画画本身就是一件值得享受的事情，但是，通过长时间的创作之后得到一件让自己和客户满意的作品，这个结果对他来说也很重要，因为这关系到自己的生计。除此之外，很多时候，过程和结果的重要性也是非常主观的。比如有的人去一个地方旅行，可能并不是完全出于自愿，而是因为伴侣想去，所以他不得不陪着。此时，对他来说，旅行的过程是一个完成任务的过程，他并不真正享受旅行本身。还有的时候，我们可以把一件结果导向的事情，变成一件还很让人享受过程的事情。比如一个乐观热情的病人，在住院的过程中认识了一群同样热情而又友善的病友，以及与周围的医生、护士等都建立起了一段段友情，这就是超越治病本身的收获。所以，可能就像大多数事情一样，这个世界上没有绝对的非黑即白、彼此对立的关系，很多时候，当我们打开想象，保持开放的心态，就能对许多事物产生全新的看法。

3 月 9 日 - 文化差异的一种体现

看了篇文章，讲瘾君子和精神异常人士在街头泛滥的问题，感觉这的确是个美国特有的问题，无论行走在世界上哪个国家的大城市，估计都不会像在美国的大城市那样，能够如此频繁地在地铁等公共空间里碰到这么多看上去“不太正常的人”。作者指出这是政府不作为（监管不力和收容机构不够多），以及美国盛行个人主义文化的问题。我大致上同意他的观点，但忍不住在想，假如这样的问题存在我们国家的话，会是个什么样子。似乎很难想象，我只能想象可能在农村地区会有这样的个例存在，但在大城市核心地区，几乎不太可能存在这种情况。因为这些人不是普通的流浪汉，而是会给他人的日常生活造成影响、甚至是带去危险的人群，他们不应该出现在大街上，而是应该在精神病院或者监狱里。我们不会为了所谓的“人权”而让这些人随意游荡在地铁或者废弃工地里，他们已经被视作是病人了，所以，没有为自己的行为负责的能力，也不应该拥有随意行动的自由。这是一种“大家长”的做派，但我们的文化会默许这种做法，就像你家族中有一位失去劳动能力的残疾叔叔，他最终不会沦落到街头，而是一定会有亲戚轮流来照顾他。这大概就是文化差异的体现吧。

3 月 10 日 - 人比工作更重要

今天难得大晴天，一连好多天都没看到出太阳了，所以下午又忍不住出门骑车了。这次又去骑了桐洲，不过，不一样的季节景色也完全不一样，满眼都是绿油油的农田，还有黄灿灿的油菜花。绿道上车多人也多，都是和我一样来打卡拍照的游客吧，所以没怎么逗留。然后骑了新登附近的村庄，发现很多路线和风景都似曾相识，好像有几个月没骑过这里了，春天来骑果然会更有意思一些。晚上偶然间又开始看很早之前就在看的一档节目，看到他人一大家人的生活，以及家庭成员之间的相处，真的感觉太治愈了。我在想，家庭的纽带是这个世界上最重要的事物吧，它决定了我们如何生活，如何看待自己，以及是否能够活得快乐。我现在甚至觉得它比工作和职业更重要，这和我过去的想法是相反的。当然，这可能也和我过去这段时间在职场上受到了挫折有关系吧。但无论如何，我觉得工作的重要性的确在我的生活中没有像过去那样占那么高的比重了。从长远来看，你和家人的关系，以及你和身边那些关系最紧密的人的相处模式，更能反映出你是一个什么样的人，以及决定你的生活质量和幸福程度。

3 月 12 日 - 生活中远远不止八十一难

昨天、今天两天没出门，加上熬了两天夜，总算把黑神话悟空一周目玩通关了。一旦内心决定要把它玩通关，似乎就停不下来了。这游戏一开始玩的时候的确会感到困难，但是越往后越顺畅，尤其是当你熟悉了玩法，学会了如何利用道具对付不同的 boss 的时候，剩下的就是对不同技能、法力、变身的排列组合而已。实在不行还可以选择逃课打法，参考下网上的攻略视频，几乎很少有真正让人卡住的地方。我反而觉得前几章的 boss 更难，因为道具少，可选的打法也比较少，很多时候只能一点点磨死对方，越往后反而觉得没那么难了，因为该拿的道具都拿到了，剩下的就是熟悉技能的释放时间点，以及抓准时机快速把对方的血量打掉。通关之后一边看最终的动画一边在想，要是现实生活中也有人记录我们经历的那些磨难的话，会是怎样？齐天大圣的故事很吸引人，但这始终是虚构的故事，我们都知道大圣是主角，最终一定可以打败对手。然而生活中并非总是这样，即使一个人经历了九九八十一难，最终可能还是过得不尽人意。在你遭遇困难的时候，可能不但没有人来帮你，甚至还会接二连三遭遇厄运，以及有一些恶人来落井下石。这也是为什么我们周围有很多让人听了唏嘘的故事，以及那么多意志消沉的人。这话题好像聊得有点消极了，不过，能早点认识到这个真相也不算坏吧。

3 月 13 日 - 对困难的想象

今天总算把自己的练手项目的 SDK 版本升级到最新的了，前后拖拖拉拉了一个多月才把这件事情给做了，然后还把一些工具也都更新了一遍，感觉用起来也更顺手了。我发现很多时候，当你不想做一件事情的时候，往往是因为在脑海中把它想象得太过复杂，然而当你实际开始做的时候就会发现，其实也没有想象中的那么麻烦，只要一步一步解决在这一过程中遇到的问题就好了。所以说“万事开头难”，大多数胎死腹中的计划往往是死在了自己对困难的想象上。假如我们身上有一按钮，只要一按就能让自己停止那些在自我预期中的想象，立马一头扎到事情中去，可能会帮我们节省无数浪费在纠结和拖延上的时间了。当然，有些时候一些积极的想象还是有意义的，比如当我们不知道该怎么开始一段关系的时候，通过想象规划两人的未来，也许能够帮助你看清楚这段关系是否适合彼此。而且有时候对困难的想象也能让你摆正自己的心态，更加重视问题，甚至能让你发现某些新的解决问题的方法。

3 月 14 日 - 骑行山顶村庄

今天又是大晴天，而且是周末，于是规划了一条跑山的骑行路线，位于郊区的一个村庄。光是上山就花了半个多小时，但是没想到在这么偏僻的地方，山顶居然有一个规模不小的村子，而且有些人家的房子建得还挺气派的。不过，也有一些老房子，能明显看到不同年代的建筑风格差异。村口还有一个看上去挺新的公共厕所，里面尽管不是一尘不染，但也不算太脏，很明显还是有人在打扫的。在村子里转了一圈发现原来上山的路不止一条，因为附近山头还有别的村庄，所以路也挺绕的。我选了一条和上山不同的路，于是下山的时候经过了另外一个村庄，这里貌似有喝茶的地方，因为看到有些游客的车，路上也看到了一些酿酒的地方，估计也算是本地特产了吧。下山的路上经过了一大片竹林，而且好多回头弯，路也是很久之前的那种水泥加石头的路，有些路段表层的水泥皮都已经磨光了，露出了坑坑洼洼的圆石头。但是，骑行在这窄窄的路上，却让我产生了一种小时候去爬山的时候才能体会到的那种感觉。周围空无一人，目之所及只有我自己和这一整片竹林，阳光偶尔从竹林间隙中撒到路上，仿佛自己身处某个深山老林里，骑了一段时间后感觉都要忘掉时间了。回来路上又去骑了山脚下附近村庄里的绿道，虽然有禁止直行的标志，不过我心想摩托车应该没关系吧，大不了停下来让一让。走了一段路才发现，原来这里有好多的露营点，边上是一条小溪，水很浅，岸边有新建好的绿草地，有些人甚至把车都开到了里面去了，搭起了好多帐篷，有不少男男女女坐在一起喝茶聊天。自己有车的话，周末约几个好友来这里玩真的挺惬意的。不过，能一个人出来骑车逛逛也挺好的，我对自己的现状真的没啥可抱怨的了。

3 月 15 日 - 重新找到生活的重心

昨晚一不小心又通宵了，把黑悟空的二周目也玩通关了。二周目的最后几个 boss 明显比一周目要难上不少，所以，尝试的次数也更多。不过，还好有新的技能救命毫毛，关键时候还能复活一下再打一打，基本上能极大降低通关难度。二周目结束之后突然觉得有点索然无味，不仅仅是对这游戏，也对其他所有游戏都有点失去兴趣了。在想，可能我们还是需要有更大的目标吧。游戏、电影这些，除非你是相关从业人员，否则它们永远也无法成为你生活里的主轴。哪怕旅行也是一样，我觉得只有那些把旅行当做自己生活方式的旅行博主，才能选择和接受这样的生活，况且它本来就不适合所有人。普通人的生活，要么围绕着家人，要么围绕着工作，要么这两者占同等比重。能理解到这个事实，可能也只有像我这样，体验过长时间不工作的生活之后才能做到吧。不过，就像之前说过的，我还是挺庆幸自己能有这样的机会的，虽然不算完全是由我自己主观意志选择后的结果，但这段经历的确给了我很多新的启发，从过去这几个月的碎碎念文字中也能看得出来。接下来的这段时间，还是要更积极地想办法寻找到自己更想要的生活方式，而不是继续观望或者等待下去。

3 月 16 日 - 停止对自己许下无法实现的诺言

偶然间看到一句话很受触动：“我们必须‘现在’就成为自己想成为的人，在我们还有能力变得更开放、更豁达的时候就采取行动。如果我们拖延了太久，就会有许多事情一直悬而不决。”的确如此，回想自己过去的经历，很多时候当你在内心告诉自己“这件事还是留到下次再说吧，以后会有机会去做的”，最终的结果都是，它被永远地搁置了。最好的时机从来都不存在，要么此刻就去做，要么就立马放弃它，立下无法实现的诺言只会让你对自己越来越失望和失去信心。况且，你连对自己的承诺都无法遵守，又何谈对他人的信用呢？

3 月 17 日 - 一切都进行得很顺利的感觉

读邮件的时候突然意识到，我似乎很久都没有过那种“一切都很顺利”的感觉了，当然有体验到那种“这真的太棒了”的感觉，比如骑摩托车遇到让人赏心悦目的风景的时候，但是，那种“一切都进行得很好，一切几乎都完全按照我设想的节奏在运行下去”的感觉，尤其是在做项目的过程中才能体验到的那种感觉，似乎很久都没有出现过了。这当然一方面是因为我没有在做真正对自己来说有意义的工作，但是，哪怕在一些别的事情上，似乎也很难体会到这样的感觉了。这可能也是上天在以另一种方式释放出信号，提醒我要尽快找一份正式的工作吧。这样下去的确不太利于个人的身心健康，需要尽快行动起来了。

3 月 19 日 - 像植物一样只管生长

跑步的时候在观察路边的行道树，有的树上枝头全是一片光秃，但所有的枝干都分出了无数的分叉，有点像恐怖片里的枯树。尽管如此，我知道只要夏天一来，这些树上就会长满树叶，为树底下遮出一片荫凉。跑到绿道边的时候，原本同样是光溜溜的柳树条，现在也全都长满了青绿色的叶片，从对面望去一大片绿色，感觉也挺好看的，而且充满生机。哪怕是那些比较娇嫩的装饰植物，它们不但需要在冬天就做好各种防冻措施，比如给枝条涂上防冻漆，有的甚至还要一整颗都用塑料网包起来，但我知道，再过一段时间这些植物就会完全变成另外一个样子，该发芽的发芽，该开花的开花。有时候觉得我们真的有必要向这些植物学习，它们从不抱怨环境，只是默默生长，假如环境实在恶劣，它们还会变成另外一个样子。哪怕最终死掉了，也会留下自己存在过的痕迹。相比它们，我们人类有无数的生存手段和工具，但却还是常常容易感到绝望。假如我们像一棵树一样，只管自己生长，不去理会外界环境如何变化，是不是也更容易过得开心一点？

3 月 20 日 - 那些不会改变的事情

最近又陷入一种时常不知道自己在干什么的状态，而后又会感到空虚，大概是因为太闲了吧。所以，晚上洗澡的时候有意识地提醒自己：要学会欣赏那些寻常普通的事物，从简单的事情中找到快乐，比如淋浴的时候听到一首喜欢的歌，或者更有意识地吃完一顿午餐。我们有那么多事情可以做，能让我们感受到美好的事物有那么多，只不过我们总是容易被内心的欲望和怨恨蒙蔽了双眼。能够享受自己喜欢的事物是幸福的，能够随时将自己置身于自然环境之中是幸福的，能够不依赖他人也是幸福的。然而，这些常常被我们视作是理所当然，大多数人只有在失去这些东西的时候才会感到懊悔，才会明白，自己过去的追求会显得自己有多么“贪婪”。无论外界环境如何变化，无论新的科技是多么的颠覆性，我相信那些流传了上千年的古老智慧依旧起作用，它教我们如何对待自己，如何厘清自己的思绪和欲望，如何处理与他人之间的关系，如何过得更快乐、更智慧，人类对这些事物的追求是永远也不会改变的。

3 月 22 日 - 学会使用新工具

今天用合租的 chatgpt plus 账号完成了一个之前一直想实现的小功能，意识到写提示词真的是一个技术活。不过，前提是模型要足够好用，这样哪怕提示词描述得不是很到位，最终得到的结果也能做到大差不差了。我也是第一次真实感受到了大语言模型的威力，有这玩意的辅助，程序员的产出效率的确会成倍数地提高。不过，从我目前的感受来看，并没有做到传言中的那样瞬间提高十几倍的效率。它写的大部分代码的确可以直接使用，但是为了提高代码的可维护性、阅读体验等，还是要人工做出一些修改。除此之外，随着你给出的反馈越多，它写出的代码越接近你自己写的代码，这点真的太让人感叹了。毕竟，人类工程师也基本无法做到这么快就适应新的规范和风格调整。我心里甚至忍不住在想，这个行业也许真的不需要那么多人类程序员了，以前需要三个人才能完成的工作，现在一个人就能完成，而且也许效率还更高。不过，这另外一方面也迫使我们改变，学会如何更好地去使用这些新工具，否则，就要被那些效率更高的人淘汰掉。

3 月 23 日 - 顺应时代的趋势

这两天又是日夜颠倒的作息，连续不间断地玩游戏、刷手机，感觉好像自己完全失去自控力了一样，不知道为什么会陷入这种状态，大概是因为内心感到太过焦虑吧。尤其是在体验了一些编码 agent 的高效率之后，觉得自己多年的工作经验似乎都失去了意义，因为这些工具使得大多数人在经过基本的培训之后，就能完成我过去一直在做的工作中的 90% 了。当然，我知道可以换个角度看，这些新工具使得所有人的效率都提高了很多倍，意味着我们能做的事情更多了。但是，内心还是难免会感到沮丧，我算是体会到 200 年前卢德运动中的那些纺织工人的心情了。自己花费多年积累的技能在转瞬之间都因为一种新“机器”的出现而作废了，这让人在心理上一时很难接受。不过，无论如何还是要学着去迎接这种变化。毕竟，对我们这一代人来说，生存已经不像过去那么困难了。只要你能管理好自己的期望，不要眼高过顶，踏踏实实做好自己能做的事情，你会发现，其实能过上一种普普通通的生活也是挺幸福的。

3 月 24 日 - 理性的人应该反对战争

晚上看了一部网络上的纪录片战争中的俄罗斯，看到后面还是挺让人感慨的，这些人到后来其实没有一个真心想接着打仗的。所谓的“爱国主义”真的要比和亲人、朋友的相聚更重要吗？也许只有近距离体会过战争的真实形态之后，我们才能得出内心的答案吧。对我来说，我一直以来都是坚定的反战主义者。当然，这主要得益于我们所生活的时代，和平是主旋律，而这些是我们的先辈们通过几代人的奋斗才得来的。正因如此，我们才更应该珍惜这来之不易的和平，而不是一时脑热，被某种狂热的想法所吸引，或者是为了逃避自己那不尽如意的生活，而去鼓吹战争。战争意味着毁灭和死亡、与家人的离别、各种人际关系的彻底终结，这些远比经济、物质上的代价更为惨重，因为它们永远也无法被弥补。况且，我们真的走到了为了解决彼此之间的一点矛盾，必须彻底决裂，只能用暴力才能解决问题的地步了吗？上个世纪初，人类为了解决意识形态、种族矛盾、阶级矛盾等所爆发出的几次大战，应该给了我们足够的教训了。这些问题目前也许依旧存在，但是，我觉得不会再有人觉得应该继续靠暴力来解决它们了。当然，这个世界上还是有一些疯疯癫癫的人存在，他们不在乎他人的死活，只在乎自己的利益。但我想，理性的不应该被这些人的声音所影响，我们要传播爱和欣欣向荣才对，而这些人只是沧海一粟而已，时间会慢慢带走他们，到时真理自会显现。

3 月 25 日 - 存在本身就是幸福

今天难得又见到太阳，所以下午换上装备就出门骑车了。这次走的是一条早就规划好打算去骑的路线，其实是在划拉地图的时候偶然发现的，意识到之前走过的一条路线还有另一条岔路，而我每次都以为那只是一条进入某个村庄深处的道路，原来那是另外一条穿越山区前往桐庐的路线，而且似乎沿途风景还挺不错的，因为有不少景点，还有一些徒步的路线。今天下午的阳光也非常合适，气温不冷不热，一路上也遇到了不少摩友，仿赛、ADV、踏板都有。在过富阳大桥的时候还和一位骑仿赛的追了一路，不过我也只能将将追上对方的尾灯，毕竟排量差距摆在那里。这条路线的前半段其实骑过好多次了，但是每次骑都感到心旷神怡，山水之间的田园风光最容易让人感到放松，让人产生一种“生活本就没那么复杂，只是我们把生活弄复杂了”的感慨。到达关键路口之后选择右转，映入眼帘的是相对更高的青山以及点缀其中的村庄，偶尔还能遇到一条小溪，跟随它穿过大片油菜花地以及两边的村庄，于是乎把这次骑行的愉悦程度提升到了新的高度。快要骑出山区的时候，选择了不走隧道而是从隧道边上的水库绕远路，没想到又发现了一条宝藏路线。虽然不是涨水期，但是水库里的水碧绿得发亮，两边都是高山，而且这一段路位于高点，隐约能看到远处山脚下的村庄。此刻的我心里只有种“活着真好呀”的感觉。都说骑行治愈人，我想可能就是因为能让你意识到：这个世界广阔而美丽，身处其中的我们应该为能够见证这一切而感到庆幸，哪怕我们无法见证所有的美丽，然而仅仅是存在这件事本身，也足够让人感到幸福。能够深深地爱着这个世界的人都是幸运的。

3 月 27 日 - 我们能把一切工作都交给 Agent 吗

今天逛 github 的时候意识到，我们以后发布在公共平台的文字，可能要默认它们会被一些 AI agent 来阅读了，比如一个新的工具库的 README。这带来了一些好处，假如我们提前知道了这个库只可能被 AI agent 扫描和使用，那么，当我们在编写这些文档的时候，就不需要照顾人类读者的阅读体验了，只要保证语法基本正确，以及没有太多的错别字就可以了，也不用反复斟酌修改文字了，比如担心是否会激起读者的反感，因为你的“读者”根本就不会产生负面的情绪。当然也有坏处，那就是你可能得需要写两份说明，一份给人类阅读，一份给 AI agent 阅读，面向后者的说明只需要给出简单明了的操作步骤就够了，至于一些原理或者相关的知识，不需要给出太多的说明，顶多给出一些链接，让 AI 自己会去“领会”就可以了。更进一步，也许以后发布新的工具之前，我们需要先确保这个工具是否有必要发布，因为很有可能在 AI 眼里，生成它只不过需要多使用一些 token 而已，而且最终的产品可能 bug 更少、功能更有针对性。最终，程序员真正有意义的工作也许就只剩下审核代码了，包括测试和改 bug 也只需要交给 AI 来做了，人类程序员只需要确保代码的符合逻辑、有效就可以了。但问题是，当代码生成的速度远远快过人类审核代码的速度的时候，代码审核还有效吗？感觉这是个两难的境地。对于一个如此强大的工具，我们做不到完全信任它，但是忽略其中可能存在的风险又有可能造成更大的损失。也许，我们最终还是只能回到由人类掌控局面的模式吧，至少是每个关键节点还是需要由人类来做最终的决定，这样哪怕出错了也有人负责。假如完全交给 AI 的话，谁来承担造成重大损失的后果呢？

3 月 28 日 - 回到刚毕业时的心态

由于前段时间频繁熬夜甚至通宵打游戏，所以，这两天晚上都很早就洗漱完准备上床睡觉了。但是好像入睡成了一件困难的事情，眼睛一闭脑子里就有一堆思绪跑出来。还是会想起刚毕业的那段时光，心里会为失去了那几段比较真挚的友情而感到很可惜。想起读的小说里的人物，不明白为什么原本相爱的两个人会走到彼此折磨的地步。也会想起手机上看到的那些故事，想象假如自己处于他们那样的环境中，我会如何生活？我是会变得更开心，还是更失落？然后又想到马上就要进入四月了，接着是五月，我就要失业满一年了，我还能找到新工作吗？然后内心又会感到无比焦虑，又会开始做种种规划，告诉自己说，从明天开始我就要把全部精力都用在找工作上。结果第二天一醒来，还是会赖在床上起不来，想再多睡一会儿。可能还是因为存款还没见底的缘故吧。说起来我真的是个非常不见棺材不落泪的人，小学时候成绩很好，进入初中的时候是年级前几名，后来中考差点没考进县里最好的高中，高中三年过得很丧，听歌、上课看小说、晚上翻围墙去网吧通宵，甚至被班主任叫过家长，后来马马虎虎考上了本科，虽然是三本但爸妈还是咬咬牙出钱让我去上了。大学四年中的前两年依旧过得浑浑噩噩的，和室友一起宅在宿舍打游戏，能按时去上课就不错了。中间也做过兼职，后来意识到这么过下去不是办法，然后偶然之中爱上了跑步，接着是自学安卓开发。大四的时候运气还不错，找到了一份实习，也就是我毕业后进入的第一家公司。但其实我的毕业之路也是踩钢丝过的，那时候我有几门课需要重修，经常需要跨校区去上课，好不容易才在大四把学分给修满了，然后还要一边忙实习一边把毕设给赶好，幸好负责毕业答辩的老师对我们都比较宽容，否则我觉得以我当时那种质量的论文是很难通过的。毕业之后经历了几次跳槽，我觉得都算是自己运气比较好吧，因为岗位比较缺人，而我刚好补上了空位而已。不过想了想，自己这一路走来的确成长了不少，从团队中默默无闻的一员，到能够独当一面，负责整个移动端项目的开发，从安卓开发到 React Native 再到 Flutter 开发，从一门新语言到另一门新语言，以及外企环境下的远程办公，感觉自己也算是体验了各种技术公司的不同工作形态了吧。但也有可能，正是因为这些经历，使得我对未来的工作机会有了更多的想法，我的期望可能已经超过了市场能够给予我的，尤其是在当下这个软件开发受到 AI 如此冲击的情况下。所以，说到底还是要调整自己的期待，回到刚毕业甚至是还没有毕业之前的那种心态，只要能有工作机会就不错了。至于我想要的，比如做什么以及怎么做，还有工作环境和待遇之类的，通通可以往后排。

3 月 29 日 - 始终存在改变的可能

读完了小说斯通纳，内心有种复杂的情绪，有一瞬间想起了前段时间看过的一部电影，寂静人生，感觉这两部作品里的主人公某方面很相像，而从他们身上我又都能看到自己的影子。有时候在想，普通人的生活可能也有诗意的一面，我们由于偶然的因缘际会，从原本的生活跳脱进另外一种生活，并且凭借个人的韧性和个性上的要强，战胜一个又一个的挑战，达成了一个看似还不错的结果，并且还没有丢失自己内心的纯真和善良。这本来是一件了不起的事情，然而，真实的生活中总是充满更多的不如意，还有许多遗憾和未满的状态，这些都让人难以释怀，常常让我们在独自一人时陷入感伤和无奈。但，那又如何呢？无论怎样，只要活着就还有希望，哪怕没有任何看到隧道尽头光亮的可能，只要再坚持一阵子，也会有意外和惊喜会出现，哪怕只是小小地出现下，也足够让我们在未来的很长一段时间内去回味和珍惜。前两天看到连岳的一段文字，大意是说人只有在死后才算是到了评价总结其一生的时候，所谓的“盖棺定论”，而在此之前，他还在改变和创造，并且生命越长，可能性越大。非常赞同这个观点，我发觉现在的人总是容易偏激，总是喜欢给人下定论，可能就是缺乏这样的意识吧。人只要还活着，就有改变的可能，无论是根深蒂固的观点，或是偏见，或是犯下的错误，哪怕是恶习，也有修复和改变它们的可能。只是，有的人不愿意改变自己。但是，能做到随着事实的改变而改变自己原本的观点，这件事本身就不容易做到。

3 月 30 日 - 如何看待职业空窗期

新的一周，心情不知怎么特别低落，也依旧很难进入专注模式，常常不知道怎么就过去了几个小时的时间，感觉自己的拖延症越来越严重了，也许还有一点点抑郁吧，不知道该怎么破这个局。闲得没事整理了下书架，发现大多数非虚构类的书已经都被我看完了，剩下的书要么不想看，要么是看不进去。翻了一下技术类的书，联想到有些是接近十年前买的，但是还没看过，内心闪过一丝羞愧。还是不要对自己太严苛了吧。忍不住在想，此刻的我是处于人生低谷吗？但是我自己并没有感到那种特别痛苦的情绪。刚好联想到今天看的一个视频，其中有个人提到当下现在很多男生其实是缺乏感知自己情绪的能力的，这是因为我们社会似乎并不鼓励男性表达自己的情绪，应该总是保持沉默最好，但正是这样才使得男女之间的沟通变得更加困难。我也赞同这个视频中提出的观点，追求男女平权其实也有利于男性，尤其是那些处于弱势地位的男性，因为这本质上是让更弱势的人也能活得更有尊严，比如男性不比总是承担婚恋中所有的经济压力，这样对那些家境本就不好的男生来说，其实是一种缓解压力。人与人之间的差别本就很大，假如我们总是以同一种标准对待所有人，然后给所有人都贴上标签，这对那些本就处于不利地位的人会造成更大的伤害。就像我眼下所处的阶段，也许并没有给社会创造财富，但是对我本人来说，这段经历对我未来的人生会造成更多正面还是负面的影响，还还难说。至少从个人眼界方面，我觉得自己这一年以来是有很大的拓展和提高的，这其中很多来自于那些闲着无聊时看的小说和电影。所以，其实它们都是有意义的。

3 月 31 日 - 那些无意义的恐惧

有时候会忍不住担心遥远的未来，明知道那些担心毫无道理，就像在照镜子的时候会忍不住想到，当眼前的这张脸变得苍老、满脸皱纹的时候，那时的“他”会过着什么样的生活。怀念过去和恐惧未来其实都是一种逃避当下的行为，只不过恐惧未来会让人变得更加消极。而且有的时候你的那些担心很有可能会照进现实，因为人一旦想要控制自己不要变成某种样子的时候，反而更有可能在潜意识的影响下朝着那个方向走去，因为我们无法控制自己的潜意识。这两天忍不住看了很多纪录片类型的视频，看到那些主人公的表达、他们的生活，内心总有一种声音在响起：“我是幸运的”。但忍不住又注意到同时又有很多“不满”的情绪存在，我只能将之解释为自己还是无法接纳自己的缘故，觉得自己过去浪费或者错过了太多的机会，同时还不够勤奋、不够聪明。然后是对现状的不满意，而改变的动力又不足，所以就让自己陷入了一种十分被动的状态。自我剖析那么多，假如什么都不做，又有什么用呢？所以，还是尽量让自己先动起来吧。